推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

原盅南瓜饭

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3

原盅南瓜饭

前几天买了个便宜的小南瓜,当时想不到有什么新吃法,摆在冰箱一直没用。南瓜用来做南瓜船、南瓜盅已经做不少这样的菜了,用来做饭倒很少。周末中午小家伙放假回家,他在学校已经或多或少吃过一点午餐,回来通常都会给他适量加餐。这次正好用上小南瓜做个原盅南瓜饭,两母子合吃分量刚好,连菜也懒得煮。配料就用冰箱的存货,米饭、腊肠、鸡肉、香菇都是现成的,小家伙爱漂亮,所以特意在南瓜边上刻了简单的花纹。饭里渗着南瓜的清香,一勺饭一勺南瓜茸,他的胃口还真不错,比我吃得还多呢!
0 j, a  P9 i* c" S- f7 u
# J5 [$ l0 z2 ?% @+ C, x8 g5 B4 L) b: J材料:小南瓜、米饭、熟腊肠粒、鸡肉粒、香菇粒、西芹粒(分量配搭随意) % w% a" }7 Z$ j/ @

. y1 y$ ^1 D& l# \# I5 @: G5 W" p) r南瓜在1/3处切开,挖净内部,适当在内壁抹一层薄盐(吃时南瓜茸可蘸适当调料拌食3 E" }  z) o0 n. {& U; @' @

# v9 e8 f4 p% K) N0 H) d/ z香菇和鸡肉先调好味炒熟 2 Q) f$ ]; S0 U6 B! @

! L# X# B5 s6 N! D* j所有材料混合以适量生抽、鸡粉、少许食油调味,填满小南瓜,用大火蒸约30分钟,至南瓜淋熟便可
$ M5 N' ^5 P8 \! n
. d/ t/ ~' n2 o" E( v; j. d4 n( h- Z8 \# ?5 @5 p* r$ W1 _; g  g: ?

3 q2 \0 D: g3 A$ r, n/ f1 ~3 l( H# }4 X3 m2 F. V+ B3 B4 B6 {
( e. a  _- M7 p5 a

, b; e- O6 s. R; {+ ~9 D- H1 e( d4 N, |* {. L0 O

7 `2 A5 E2 c$ I6 V# g0 R! d* [  U; _" J. u, ]7 i
3 v! \: O) S7 d0 s9 G& g
本帖最近评分记录
  • btta 金币 +50 发贴辛苦了。 2007-1-18 11:29

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3
TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-28 13:15