推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[凉菜] 皇子菇西芹干丝[3P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3

皇子菇西芹干丝[3P]

皇子菇西芹干丝(Shredded King Oyster Mushroom w/ Celery & Tofu)
2 n# N# r- U, h" B8 I; @这道菜是家常菜芹菜炒干丝的变化,清新爽口,营养丰富。 
4 Q% A/ c$ J% k& w# X# Y0 a. ~: U4 `
6 w# P- y# S& m% r6 Q6 x6 q! y$ A: ]5 I: v# W9 b7 u) l0 f

: q( h1 }$ @% w  Y# C5 _& n准备时间:
          8分钟# q/ ]. [! d" F* g" [: H# m
烹饪时间:          6分钟7 `* ~# K6 l9 S; f1 C
量:
                  3人份  # r- V* c* Y5 Y

3 \* c8 P- D# w: `8 S' I, T
+ @9 R( a( ]* s; M: E6 ~1 y: d. x材料

. W% K$ D1 q2 G+ S0 d& d" O皇子菇
 king oyster mushroom  4个约130g,撕成直径约为2mm左右的丝
% }# u5 J6 {- X& O8 q/ t0 y: P) K香干
(bean curd stripes)  4小块约120g,洗净切丝
1 ^  S' d; T$ G7 C: G西芹
 (celery) 3根约130g,油盐水里焯一下,斜切成丝
$ Z& `3 X+ f" ~
 (salt)
7 D3 V( I" }* C4 M9 l$ W# |
 (sugar)
* Q" Y- Z  x2 U6 ~麻油
 (sesame oil) 少许 
, K/ v- y5 x8 [' b$ O
4 a9 d' f- X# L6 ^做法
 
+ ]- |- M% k* G5 `* ]. K1) 
锅里放一大匙油,油热后放皇子菇丝,中火翻炒2分钟至软;
$ }2 @# w7 e0 r- m2) 
加干丝,盐和一小匙开水,加盖中火焖2-3分钟,使干丝变软且吸干鲜汁,熄火;8 D6 Y8 @6 k2 I$ V  @. I7 m
3) 
加西芹段,少许盐和糖调味后淋数滴麻油出锅。 贴士:西芹油盐水里焯一下后要斜刀切断纹路,这样口感才嫩。加几滴麻油可衬托西芹的香味,但不要加过多以抢味。
! x1 Z( `* i/ G8 V+ m具体制作过程  
0 ]$ L0 J" L& E6 M: d% i& {9 C( @  [3 C8 P% h7 ^, \
2 s3 w! V- k, U& L& ~! {# F
A. 
材料' r! p$ b7 F8 [" Z( n. `- X
B. 
皇子菇撕成丝,香干洗净切丝,西芹油盐水里焯一下斜切成丝
- D) I0 f3 S$ Z$ u& M/ F+ W$ ?C. 
锅油热后放皇子菇丝,中火翻炒2分钟至软2 `0 ^/ q, R6 S* j+ M1 P
D. 
加干丝,盐和一小匙开水,加盖中火焖2-3分钟使干丝变软且吸干鲜汁,熄火6 n- T' T- g" `; P% K" X
E. 加西芹段,少许盐和糖调味后淋数滴麻油
; E  R7 w4 Q% h9 C
% r0 Y, j7 B3 r2 ]% F7 b" U
本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-1-18 11:34

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3
TOP

图文并茂啊!
* Z6 O: k% G2 ]) O7 d说的很详细,有机会自己试试!
2 s9 d% k: h, ]7 o+ f; R" Y不过没有皇子菇,用香菇代替不知道有没有这个味道。1 C* E7 `" o% v% I, a) D
感谢下。辛苦了~

TOP

就是不知道皇子菇是什么,用香菇替代做个凉菜也不错了。

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-21 23:45