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[凉菜] 凉拌肉末茄子[7P]

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凉拌肉末茄子[7P]

烹制方法(二人份) 
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3 J- l, p5 `: o" c% w  I材料:茄子(2根,450克)、猪绞肉(50克)、青椒丁(2汤匙)、蒜末(1汤匙)、香菜末(1汤匙)
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9 e% q( N1 F7 q) k' Y  酱汁:辣椒油(3汤匙)、海天金标生抽王(2汤匙)、海天金标蚝油(1汤匙)、白糖(1/2汤匙)、香油(1/3汤匙)、清鸡汤(1/2杯) ) c! L0 W/ n% E" ?/ K

& J6 {1 R1 k5 m! z( y; Z4 W  调料:油(3汤匙)、盐(1汤匙)、生粉(1/2汤匙) . J/ g9 K2 [, e$ X! Y) d

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1 茄子去头尾洗净,切成7厘米长的段,在茄子旁放1根竹筷,每段各切8刀,至刀碰到筷子;将1/2汤匙生粉和3汤匙清水调匀成生粉水。 ( r1 G) G. [" m; \  W

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, A$ z7 v$ n8 N. ?! N; X, L2 烧开锅内的水,加入1汤匙盐,放入茄子汆烫5分钟至熟,捞起沥干水摊凉待用。 # |2 v* x  e# e; G$ Q

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- Z! Q- o6 [+ v& d3 烧热3汤匙油,炒香蒜末和青椒丁,倒入猪绞肉炒散成肉末。
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4 加入酱汁的所有调料炒匀入味,洒入香菜末,浇入生粉水勾芡,熄火摊凉至冷。 : Y' y0 i) T% M: G; q+ y
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5 轻轻挤压焯熟的茄子,稍微挤干其水分,然后排放至盘中。 2 n- P) u( ]/ z. F. Z8 b

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6 将摊凉的肉末酱汁淋在茄子上,即可上桌。 $ M! U0 I- L, F: Y& k/ y

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厨神贴士
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  1、茄子切成花刀段再烹调,既不容易变得软烂,还略带爽脆的口感。
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  2、给茄子切花刀,要避免不切断,可在茄子旁放一根竹筷,切时以刀尖碰到筷子为止。 3 J  H* m( M2 @: F
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  3、茄子放入沸水中,焯至茄子变色且发软出水,约5分钟至熟后,便可捞起沥干水。 2 t2 J' X1 F5 W+ W- d

1 O7 G5 n" y# \! U) O! l  4、焯熟的茄子摊凉后,要稍微挤干水份,可使茄子容易吸入酱汁的味道。 # H" _7 U4 y# ?9 m6 {! w
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  5、酱汁炒熟调味后,应用生粉水勾一下芡,使汤汁更为浓稠美味。
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本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-12-30 21:35

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这就是肉末茄子麻,那时凉拌的,摊凉了的就叫凉拌吗?

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那个茄子的颜色好漂亮啊,蓝色的,舍不得吃啊

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是不是图片跑色了茄子哪个色,很普通的一道菜,做好就难了。

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茄子这道菜虽然很普通但是要做的传神的话很不容易呀!

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蓝色的茄子可是头次见,这道菜能算凉菜吗?应该是热菜才对。

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刚看图.我以为是要做茄盒.把肉都塞到里面然后再放锅里炸.

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生茄子颜色真好看,第一眼我还以为是玩具呢

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