) D1 K2 l* N: H* n$ Z: H家里的LG吃肉,女儿随父,整天嚷嚷着要吃肉。昨天想着好久没做这个蒜泥白肉了,立即动手,晚餐皆
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大欢喜,一盘菜一扫而光。
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材料:五花肉500g 黄瓜1根 葱适量 姜1块 蒜头1个 花椒少量
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调料:食用油 香油 料酒 酱油2匙 香醋1.5匙 砂糖2小匙 辣油 胡椒粉适量味精少许
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步骤:1)五花肉飞水、洗净放锅中,加入葱、姜、料酒,煮45分钟,待冷却。(最好放冰箱中冷透,不然
" e8 D- ?# a( Y5 K, L, L/ {切的时候肉容易切散)
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2)锅中放少量油,爆香花椒,捞出将蒜泥、姜泥和剩余的调料放入,拌匀。
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3)黄瓜洗净,切段,再切成薄片。
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4)盘中放入黄瓜,再铺上肉片,撒些葱花,再淋上调好的汤汁即可。
" @% H+ K7 ^7 b s/ p5 M6 T注:飞水是指材料放在开水中煮开,然后再洗净。这样可以去掉肉的腥燥味。