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烹制方法（三人份）　
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    材料：鸡珍(200克)、鸡心(100克)、蒜苗(10根)、青椒(5只)、干辣椒(10只)、指天椒(10只)、蒜(3瓣)、姜(3片)、葱(2根)
7 H, J( y& Q5 m　　调料：油(3汤匙)、泡野山椒(2汤匙)、生粉(1汤匙)、盐(1汤匙)、海天特级金标生抽王(1汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)4 v* G. N+ j/ {
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1 鸡珍和鸡心去杂质，加入1汤匙生粉和1汤匙盐揉搓数遍，用清水冲洗干净，切成片状。
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2 指天椒切成圈，干辣椒斜切成丝；青椒切成块，蒜苗切成段；蒜剁末，姜切丝，葱切段。# T& ?# v+ c* n, b

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3 M& _! J1 L" O8 y4 [' Z" r3 烧热3汤匙油，炒香蒜末、姜丝和干辣椒丝，倒入鸡珍和鸡心快炒2～3分钟，炒至鸡杂稍变色。6 M8 z+ j* T! h( F" R

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4 倒入指天椒和青椒块，与锅内食材一同拌炒30秒。 5 A5 o2 V; d8 Q, ~; O# E1 v
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6 l  D0 _2 _' h! x9 E7 \5 G5 倒入蒜苗翻炒均匀，即可上碟。
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0 u3 `" [, i. Z; J: w8 ?　　1、要去除鸡杂的腥膻味，可用生粉和盐搓洗，再用清水冲洗干净。/ \6 G; e: V2 H0 R
　　2、鸡杂下锅后要快速爆炒，炒至变色便可起锅，否则鸡杂容易炒老，口感和风味会变差。% L! c) e- ?0 Z/ A& H5 `% e9 B
　　3、泡椒的咸味较重，给鸡杂调味时应先试味再下调料，否则成菜容易过咸发苦。/ [/ O2 p8 g, l, |2 k
　　4、蒜苗能增加菜肴的香味，下锅后不可久炒，否则易失去脆嫩的口感，以炒至断生为宜。2 l. A+ L' w" ]( G6 F

真是色香味俱全啊！不过能不能少放点辣椒啊！因为俺不能吃太多的辣，总的来说这道菜还是非常的美味可口的，谢谢楼主的分享！