推荐理由：: ]- ?" ]8 K0 g& U) {- ^- o 夏天快到了，这种干涸天气喝点清润汤水最好了，而且还有瘦身的功效哦，爱美的女士们快拉试试了！ 用 料： & ~. d- w6 Q- H1 n苹果 | 2个 % P9 I( b. ~# ?: p 雪梨 | 1个 ' |& S: G- d9 b瘦肉 | 750克 : W9 I0 D7 T9 I& g# g- g$ T# X

将苹果和雪梨洗干净，切开均匀的小块。晾干水备用。 ! c7 t/ \9 }3 q" q  y

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苹果和雪梨洗干净后，切成均匀的小块，放在盘子中备用。 2 f" V0 N0 [0 a8 @& ]

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在褒中装三分二的水，待水开后先放入姜片，然后再放入瘦肉。武火先褒约20分钟。 5 L% g: q, ^* L1 B  H

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然后在将苹果和雪梨放到开水中一起褒，先用武火褒约30分钟，随后改用文火褒约一个半小时即可。   _' e# f6 ^0 J1 V" m3 M( V* I4 h( R1 ^ $ b# E! m1 {: `  w* {8 f6 j 汤褒好后，再乘上几块苹果和雪梨，清甜滋润又有瘦身功效的苹果雪梨瘦肉汤就大功告成了！ & S/ J7 C6 U5 }$ D 1 U' F5 Z0 ~# x0 w3 w9 U/ K7 e" o5 j % s6 i9 x! n6 g1 l/ h    2 P+ S' Z: {2 J

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真是及时雨啊,在找呢方面的食谱.唔该晒

　　　　曾经有人问我。。。楼在主的帖子算不算好贴。。。我没有回答。。。因为我想起了一位传说中的大师---古龙先生的一段话：“。。。天涯远不远？。。。天涯其实一点也不远。。。因为人已经在天涯。。。天涯还远吗。。。”

不知道有没有效果?还有一件是请教楼主,对不吃猪肉的人有没有什么好的食疗?

还是第一次听说这样的东东.不知瘦身效果如何.行试试先