1 m% q4 G* i7 n+ M9 h' e2 s2 \+ [3 O$ H2 ^
烹制方法：
+ S9 d- o- O% E0 u主料：白菜叶 200克  口蘑 8个  香葱 1根 8 J( t2 u; x8 _: L; v3 q
辅料：油 适量  生抽 1茶匙  盐 1/4茶匙- X" G7 L: K7 v) Z0 p) X' Y. s

0 J; Z) I8 {  I  `8 q5 Q3 Y  L& q  t% ^3 C

$ S. C- Y$ h: d4 U! j/ K3 l
% w4 P, W' @+ Z, k. ~) x, d1  .白菜只取叶子部分，洗净后用手撕成中等大小的片，口蘑洗净切2mm厚的片，香葱切段。: t# k9 k) m! a! i5 X2 T
& ~+ s: k% n  m: h
  P1 |, p& L( z; f+ \/ t9 B* ]& y, g
7 q+ B) x( _4 W0 i$ \
2  锅中倒入适量油，温热时放入葱段，中火炒出香味。
) g  [9 h# e; a& J
/ a% P( m& g  e+ E- a ) ~6 n. F. H0 O7 f

$ p. g- ^( p7 p' T, r( N! N5 f3　放入口蘑片，大火炒。. c9 J0 f* F4 p' x/ X6 T

1 e4 j' K  k7 _+ L$ C
" Y9 k5 \& y2 }. B) |$ T/ J1 A' m- i( ]5 ^1 }  ]
4   炒到蘑菇出来的水份快收干时，放入白菜叶片。
( ?6 c8 f0 B$ E' l
4 R& e4 D' a$ p) v + x1 O8 v) p0 r) E0 D
+ B. ^1 Y& ^0 _' a* K- _
5  加入盐、生抽，炒至白菜叶变塌即可。

一看起来就比较清淡，适合老年人，儿童吃，到这个星期天来家里试试，
+ t; X' }; b& N9 ^0 U' x, d看看怎么样？

热油要浇在白菜上面，表面香。要搅拌就整盘都好吃

拍摄效果很好，让人看了谗言欲滴的，油光发亮的佳肴，又是廉价的食材，人人都可以尝试啦

中医理论认为，口蘑味甘性平，有宜肠益气、散血热、解表化痰、理气等功效。

清淡的口味，比较适合家中小炒一下，简单不繁琐，不错的推荐

爱吃食用菌，金针菇、平菇、香菇、滑子蘑……/ b) t1 N/ W* t! i
白菜是好东东，解毒。
% a& a9 N' @  o" H# r" u7 x口蘑白菜，一道烹饪简单营养丰富的素菜

口蘑是啥？没吃过？用香菇可以代替吗？要卖到恐怕要到丹尼斯去看看

清淡，适合老年人，简单营养丰富，推荐做上一把。

看着就很开胃，吃的时候肯定很好吃吧，呵呵